Copyright 2017 Patricia HUGOO- Praticienne  bien-être - 7, rue de Beaumont 59140 DUNKERQUE.                                             Autoentreprise SIRET 81113772800036

Les Massages d'harmonisation

      Ma pratique de massage d'harmonisation est fondée sur la méthode de Margaret Elke qui s'est inspirée de plusieurs types de massages , occidentaux (shiatsu, ayurvédique) et orientaux (californien, suédois). Cette technique  est issue du Sensitive Gestalt Massage®.

Cette méthode permet d’augmenter l’état fondamental de bien-être à travers la détente physique et psychique et permet d’accéder à une meilleure acceptation et valorisation de nous-mêmes et de l’autre par une expérience de la Bien-traitance.

C'est un massage sensitif qui harmonise votre corps en profondeur par des techniques relaxantes précises (pétrissages,effleurements, étirements, drainages..) et des mouvements unifiants qui permettent une reconstruction de soi, une conscientisation sensorielle dans l'«ici-et-maintenant».

Des techniques de relaxation par la respiration vous aident à vous défaire des tensions et vous amènent à la présence à vous-même

La précision des gestes, associée à la qualité d'écoute, a un effet valorisant et sécurisant pour la personne massée.

Ces mouvements ont une action sur le Schéma Corporel et donne à la personne une sensation interne globale d'elle même.

J'adapte et personnalise votre massage selon vos besoins, vos attentes, que vous aurez exprimées avant ou pendant la séance.

Ce massage s'adresse à toute personne, quel que soit son âge, désireuse de s'accorder un temps à soi, de vivre une meilleure relation avec son corps.

Il peut également vous apporter un accompagnement lors de périodes difficiles que vous pouvez rencontrer dans votre vie ( deuil, séparation, convalescence, états dépressifs)

La dimension holistique de ce massage vise à procurer une sensation de réunification de l'Être , corps-esprit. C'est la raison pour laquelle je le nomme ainsi ; massage d'harmonisation

Pour qui ? Pour quoi ?

 

 

 

. Tout personne désireuse de prendre un temps pour soi

. Réduire les tensions dues aux douleurs physiques et/ ou     psychiques liées à son histoire 

. Aider à lutter contre le stress, l'anxiété, et l'état dépressif

. Vivre une meilleure relation avec son corps

. Aider à évacuer les toxines

. Permettre une meilleure circulation sanguine et lymphatique

. Favoriser le sommeil

Déroulement de la séance

   

   Toutes les séances de massage d'harmonisation débutent

par un temps de parole au cours duquel nous faisons connaissance

et je m'enquiers de votre "météo" du jour : comment vous vous

sentez, quelles sont vos attentes, vos besoins, et les zones

que vous souhaitez privilégier (dos,visage,pieds, jambes…)

 

  Vous êtes également invité à exprimer vos ressentis pendant la

séance, qui me permettent d'ajuster la pression ou les rythmes des mouvements et ainsi optimiser la relaxation et la reconnexion

à soi .

Par la même vous êtes aussi "acteur" de votre séance de bien-être.
 


         

Massage "Détente"          30 min        Massage "Relaxe"            45 min

Massage "Équilibre"      60 min        Massage "Zénitude"         75 min  
Massage "Harmonie"        90 min        Massage "Sérénité"        120 min